艾烟有什么功效

艾烟对交感神经有调节作用 ，被人体吸收后起到镇静和安眠的作用，现代人的压力那么大
，每个人都有燥的情绪，如果你有福气闻到艾烟 ，你会有一种全身放松的感觉
，有缓解压力的效果 。

提高免疫力 艾灸烟熏可以提高人体免疫力，使我们更容易抵抗疾病。烟熏从艾叶中释放出来的精油能够刺激神经系统 ，进而调节体内免疫系统的功能
。另外
，艾烟一般都含有各种维生素和矿物质，具有促进新陈代谢和抵御疾病的功效。

消毒杀菌 熏艾具有消毒杀菌的功效 。艾烟能够在一定程度上抑制细菌和病毒的生长繁殖 ，对于预防呼吸道感染、净化空气有一定作用
。驱邪除湿 熏艾还有很好的驱邪除湿效果。在中国传统文化中
，艾被认为具有祛邪避凶的作用 。同时，艾燃烧产生的热量可以促使室内空气流通 ，有助于排出湿气
，保持环境干燥
。

孙思邈在《备急千金要方》中曾把熏烟防疫作为主要的防疫方法之一。现代研究认为叫艾烟对多种细菌 、真菌、病毒有抑制或杀灭作用，并具有止咳 ，祛痰，平喘
，抗过敏，镇痛等作用 ，能抗自由基
，调节机体功能，抗衰老 ，有预防保健的功效 。所以艾烟在空气消毒中以及预防和治疗疾病应用很广
。

抗菌作用：艾烟对常见的化脓性细菌有显著抑制作用。实验显示
，艾烟熏10分钟可以抑制培养皿中的细菌生长，而在烧伤创面的抑菌试验中 ，艾烟的烟熏可以减少764%的菌落数 。此外
，艾烟对变形杆菌
、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌和结核杆菌等也有抗菌作用
。

什么样的人不能喝茶

1 、醉酒者应谨慎饮用茶水：茶叶中的成分会兴奋神经系统，醉酒后再喝浓茶可能会增加心脏负担。此外 ，茶水能促进利尿
，可能导致酒精中未分解的有毒物质快速排出体外，对肾脏造成刺激 ，对健康不利 。 贫血患者不宜饮茶：茶叶中的鞣酸会与铁结合，形成难以吸收的沉淀物
，减少体内铁的吸收，加重贫血症状。

2
、肝脏病人：肝脏功能受损者不宜大量饮茶 ，以免对肝脏造成负担
。 醉酒者：茶叶可加重心脏负担并影响酒精代谢
，酒醒后可适量饮用。 贫血者：茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收，加剧贫血症状 。 尿结石患者：茶叶中的草酸会增加结石风险 ，应避免
。 发烧者：茶叶中的咖啡碱会升高体温并降低药物疗效。

3、高血压患者：不宜饮用浓茶
，因为咖啡碱的兴奋作用可能使血压升高 。冠心病患者：应谨慎饮用茶，因为咖啡碱和茶碱的兴奋作用可能加重病情
。老年人：不宜饮用生茶 ，因为生茶对胃粘膜刺激性强
，可能引起胃痛或不适。儿童：不宜饮用浓茶，因为浓茶中的茶多酚可能影响铁的吸收 ，导致缺铁性贫血 。

4 、孕妇人群：特别是不宜喝浓茶
，绿茶也不能喝
。茶叶中含有大量茶多酚
、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素 ，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激
，孕妇应少饮或不饮茶。

5、孕妇：茶叶中含有咖啡因和茶碱等刺激性物质，孕妇喝茶容易引起胎儿心跳过快 、呼吸急促等情况 。患有胃肠道疾病的人：茶叶中含有鞣酸和咖啡因等物质 ，大量摄入会影响胃肠道的消化吸收功能
，导致腹泻
、胃酸过多等不适
。

玛咖的功效?

缓解男性更年期综合症：玛咖中的一些成分可以通过脑下垂体均衡人体腺体激素分泌，有助于缓解因腺体老化、激素分泌不均衡导致的男性更年期综合症。缓解女性更年期综合症：玛咖能够调节女性腺体激素分泌 ，增加激素分泌量
，从而帮助缓解因卵巢功能衰退 、腺体激素分泌功能衰退导致的女性更年期综合症 。

玛卡有缓解疲劳，补充精力 ，提高睡眠质量
，抗女性更年期，活跃性生孕 ，提高记忆力等作用。并且玛卡是男人女人都可用的
，对女士的女性更年期综合征也是有非常好的缓冲作用
。

玛咖的功效与作用：对于男性：补肾壮阳：有助于改善性功能，提升性能力。补充体力：具有抗疲劳的效果 ，能够增强体力 。疏解压力：有助于缓解焦虑情绪，放松身心
。激励脑力：能够增强记忆力
，提升认知能力。对于女性：美容养颜：有助于延缓皮肤衰老，保持皮肤弹性 。改善睡眠：能够缓解失眠症状 ，提升睡眠质量
。

玛咖中含有35种对人体有益的营养素
，它是目前被发现的世界上营养最丰富
、最全面的天然植物。玛咖中含有多种有助于提高人体免疫力的有效成分，这些有效成分作用人体 ，可以起到提高人体免疫了的作用
，此外，它还含有能够消除自由基侵袭的维生素E ，从而可以为人体的免疫力建立“坚固 ”防范系统 。

玛咖的功效与作用： 抗疲劳：玛咖含有较高的铁、蛋白质 、氨基酸、矿物质锌和牛磺酸等成分
，能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力 ，提升机体抗病力
，使肤色更年轻，精气神更足
。 补充体力：玛咖生长在高原贫瘠之地 ，具有高超能量，能迅速补充体力
、消除疲劳、恢复精力
，是合格的快速体力增强剂。

改善气血，缓解更年期症状 ，美容养颜 。 玛咖的营养价值高
。玛咖含有丰富的氨基酸 、矿物质
，如铁
、锌、牛磺酸，以及高比例的多糖成分 ，有助于对抗疲劳
，增强肌肉耐力，提供能量 ，强化免疫系统
，缓解疲劳。 玛咖的正确食用方法 。可以将玛咖泡水喝，并在喝完水后嚼食 ，以更好地发挥玛咖的功效。